MANFAAT LIDAH BIAYA UNTUK KESEHATAN

Seperti yang sudah kita ketahui lidah buaya biasanya di jadikan untuk menjadi bahan dasar untuk membuat produk kecantikan karena tentu saja sudah tidak perlu di ragukan lagi khasiatnya , Lidah buaya emang di kenal memiliki manfaat yang sangat banyak karena di dalam lidah buaya memiliki kandungan Vitamin A , Vitamin B1 , Vitamin C , Zat besi dan masih banyak lagi kandungan lainnya yang terdapat pada lidah buaya.
• MANFAAT LIDAH BUAYA UNTUK RAMBUT
Sudah sangat tidak asing lagi jika lidah buaya digunakan untuk kesehatan rambut , Tidak hanya kesehatan rambut saja lidah buaya juga memiliki manfaat lainnya seperti
– Untuk membuat rambut hitam
– Membuat rambut lebih berkilau
– Mencegah rambut rontok
– Menguatkan akar rambut
– Membantu menghilangkan ketombe
• MEMBANTU MENGATASI IRITASI
Terkadang kulit bisa saja mengalami iritasi secara tiba tiba , Iritasi pada kulit juga bisa di obati menggunakan lidah buaya karena kandungan lidah buaya ini membantu untuk menyembuhkan kulit serta memperbaiki kulit
• MEMBANTU PENYEMBUHAN LUKA PADA KULIT
Lidah buaya yang memiliki kandungan yang sangat banyak ini berguna untuk menyembuhkan luka pada kulit , Dan di dalam lidah buaya juga mengandung bakteri yang membantu untuk melawan infeksi yang biasanya di sebabkan oleh bakteri hal ini lah yang membuat kulit lebih cepat pulih dari luka
• MEMBANTU MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH
Kandungan vitamin dan mineral yang terkandung di dalam lidah buaya ini sangat berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta mempu meningkatkannya , Hanya dengan konsumsi lidah buaya saja anda sudah bisa menjaga imunitas tubuh anda di masa pademi ini , Lidah buaya ini bisa di konsumsi dengan cara di jus atau suplemen lidah buaya yang biasanya di jual di apotek
• MENJAGA KADAR ASAM DIDALAM TUBUH
Hanya dengan minum jus lidah buaya saja bisa membantu anda untuk menja asam di dalam tubuh anda dan menyemimbangkan asam di dalam tubuh hal ini di percaya sangat baik untuk kesehatan tubuh
• SUMBER ASAM AMINO
Lidah buaya ini mengandung 7 dari 8 asam amino yang tidak dapat di hasilkan di dalam tubuhh kita secara sendirinya , Maka dari itu hanya dengan konsumsi lidah buaya saja bisa membantu anda untuk memebuhi kebutuhan asam amino anda

5 MANFAAT BUAH LONTAR YANG SUDAH SANGAT LANGKAH

Buah lontar tentu saja sudah tidak asing lagi bagi masyarakat , Buah ini seperti kolang kaling yang memiliki rasa manis dan sangat menyegarkan , Buah ini merupakan buah yang sangat banyak tumbuh di asia dan sangat mudah di dapatkan di daerah daerah tertentu seperti Bali , Jawa , Sulawesi bahkan Nusa Tenggara , Tidak hanya memiliki rasa yang manis saja buah ini juga memiliki kandungan karbohidrat , Serat , Protein , Kalium , Kalsium , Vitamin A , Vitamin B dan Vitamin C , Sangat banyak sekali kan kandungan di dalam buah lontar ini maka tidak heran jika buah ini banyak di cari oleh banyak kalangan masyarakat , Lalu manfaat apa yang terkandung di dalam buah lontar :
1. MENCEGAH TERJADINYA DEHIDRASI
Buah lontar ini kaya akan air yang sangat banyak kandungan air pada buah ini mencapat 91% , Seperti yang kita ketahui air sangat baik untuk mencegah tubuh kita dari kurangnya cairan atau dehidrasi untuk mencegahnya anda bisa rutin mengonsumsi lontar secara rutin
2. BAIK UNTUK PENCERNAAN
Buah lontar juga kaya akan serat yang melimpah lontar juga bisa membantu anda untuk menjaga kesehatan bahkan mengatasi sejumlah masalah pencernaan seperti sembelit sampai diare
3. MENJAGA KESEHATAN KULIT
Kandungan vitamin C yang terkandung di dalam buah lontar ini juga mampu membantu anda untuk menghilangkan stress bahkan mampu menjaha kesehatan kulit seperti mencegah tumbuhnya jerawat , Hingga membuat wajah menjadi lebih glowing , Menurut para penelitian vitamin C yang terkandung di buah lontar ini memiliki antioksidan yang bisa membantu anda untuk melindungi sel sel kulit dari kerusakan yang di sebabkan oleh radikal bebas
4. MAMPU MENGHILANGKAN STRES
Rasa segar yang terkandung di dalam buah lontar ini mampu memengaruhi suasana hati atau mood yang menjadi lebih baik , Karena buah lontar mengandung vitamin C yang dapat membantu anda untuk meningkatkan suasana hati anda , Hanya dengan konsumsi buah ini secara rutin saja anda sudah bisa merasakan khasiat dari buah ini
5. MENYEGARKAN TUBUH
Karena buah lontar ini kaya akan mineral maka buah ini juga mampu menghilangkan rasa haus dan mampu memberikan energi untuk tetap sehat