Ingusan adalah tanda-tanda adanya gangguan pada tubuh sehingga tubuh kita memproduksi ingus untuk membantu mengatasinya. Ingusan kebanyakan terjadi pada anak-anak, karena anak-anak memiliki kekebalan tubuh yang masih rentan. Selain itu, cara merawat diri juga masih sangat minim untuk diketahui oleh anak-anak oleh karena itu, ingusan adalah seperti simbol dari anak-anak. Ingusan pada buah hati tentunya akan membuat hati setiap orang tua menjadi tidak tenang. Pengobatan untuk ingusan tidak ada yang instan. Selama kekebalan tubuh dari sang anak masih belum membaik maka ingus akan terus diproduksi oleh tubuhnya. Namun yang paling perlu diketahui oleh anak-anak saat ingusan adalah cara membuang ingus dengan benar. Banyak orang tua yang tidak pernah mengajarkan anak mereka cara membuang ingus dengan benar. Berikut cara membuang ingus dengan benar :

• Hindari tindakan meniup terlalu keras
• Hindari meniup ingus dengan kedua lubang hidung sekaligus
• tutuplah salah satu lubang hidung dan tiup dengan perlahan dan jangan dipaksa

Cara membuang ingus terkesan sangat mudah, namun banyak yang salah dalam melakukan hal ini. Cara membuang ingus yang salah dapat menimbulkan penyakit yang lain, misal infeksi karena luka sampai dengan penyakit sinus. Untuk cara membuang ingus paling baik adalah hanya dengan meniup saja, jika anak masih terlalu kecil dan tidak mengerti cara meniup hidungnya maka disarankan menggunakan alat penyedot.

Top 4D:9528*2859*9825*8529

Top 3D:528*859*825*529

Top 2D:28*59*25*29

Colok Bebas:2*8

Colok Macau:28*25

Colok Jitu:9528

AS = 9
KOP = 5
KEPALA = 2
EKOR = 8

Shio: KAMBING

Demam adalah salah satu penyakit yang sangat umum menyerang masyarakat. Demam ini bisa dibilang penyakit yang ringan-ringan berat, karena kebanyakan jenis demam yang bisa sembuh dengan sendirinya. Namun banyak kasus demam yang dapat menyebabkan kematian, hal ini banyak terjadi pada anak-anak. Nah apa sajakah penyebab demam pada anak-anak?. Tentunya anda harus mengetahui dengan baik tentang penyakit ini agar anda tidak akan kerepotan di saat penyakit ini menyerang buah hati anda.

Demam ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, inilah penyebab-penyebab umumnya :

1. Infeksi Virus atau Bakteri
   Infeksi virus adalah Infeksi dari virus influenza sepertinya adalah virus yang paling sering menyebabkan demam pada anak-anak. Kontak fisik saja dengan orang yang terkontaminasi oleh virus ini dapat menyebabkan buah hati anda terserang virus ini. Selalu cek imunisasi pada anak anda untuk penyakit ini dapat merendahkan peluang bagi buah hati anda menjadi demam karena berbagai jenis virus atau bakteri. Selain virus jenis ini masih banyak virus atau bakteri jenis lainnya yang mungkin saja bisa datang dari gigitan serangga dan berbagai jenis luka lainnya.
2. DBD
   Ini adalah jenis penyakit yang digejalai oleh demam tinggi pada penderitanya, penyebaran virus ini paling banyak melewati gigitan nyamuk yang mengandung virus ini. Dibutuhkan keahlian khusus untuk menangani penyakit ini sehingga jika demam yang tiba-tiba tinggi. Anda harus segera bawa buah hati anda ke dokter terdekat untuk segera mendapat perawatan medis.
3. Penyebab Yang Jarang
   Kelelahan pada buah hati anda dapat menyebabkan auto-immune anak anda menjadi rentan akan segala jenis penyakit. Hal ini dapat menyebabkan demam pada anak anda, sehingga perhatikanlah kegiatan-kegiatan pada buah hati anda.

Top 4D:2761*6127*2167*1672

Top 3D:761*127*167*672

Top 2D:61*27*67*72

Colok Bebas:7*1

Colok Macau:17*61

Colok Jitu:2761

AS = 2

KOP =7

KEPALA =6

EKOR =1

Shio: ANJING

Top 4D:5509*0955*5059*9505

Top 3D:509*955*059*505

Top 2D:09*55*59*05

Colok Bebas:5*9

Colok Macau:59*50

Colok Jitu:5509

AS = 5
KOP = 5
KEPALA = 0
EKOR = 9

Shio: HARIMAU

Top 4D:8061*6108*0168*0618

Top 3D:061*108*168*618

Top 2D:61*08*68*18

Colok Bebas:0*1

Colok Macau:01*06

Colok Jitu:8061

AS = 8

KOP =0

KEPALA =6

EKOR =1

Shio: ANJING

Top 4D:0168*0618*6810*6801

Top 3D:168*618*810*801

Top 2D:68*18*10*01

Colok Bebas:6*8

Colok Macau:68*16

Colok Jitu:0168

AS = 0
KOP = 1
KEPALA = 6
EKOR = 8

Shio: KELINCI

darah tinggi merupahkan kondisi kronis dengan tekanan darah yang tidak stabil dan di sebabkan oleh banyak sekali faktor dan penyakit ini mungkin sudah tidak asing lagi terdengar di telinga kita dan bahkan mungkin penykait ini sudha banyak di alami oleh sebagian orang selain penyakit yang memiliki nama lain “hipertensi” bukan hanya di alami oleh orang yang memiliki usia lanjut namun dapat terkena oleh bebrapa orang yang masih memiliki usia yang muda, dan kali ini kami akan memberihkan cara untuk menurunkan darah tinggi dengan mengkonsumsi buah sperti,
1.buah mengkudu, mengkudu merupahkan buah yang banyak di jual di pasar dan mudah unutk di dapat buah ini memiliki khasit yang baik unutk menurunkan darah tinggi yang efektif dan juga dapt mengeluarkan racun di dalam tubuh bukan hanya itu saja ternyata buah ini dapat melancarkan darah kita.
2.buah alpukat, selaind apt di jadikan masker alami ternyata alpukat juga dapat menurnukan darah tinggi di karenkan di dalam kandungan alpukat terdaapat vitamin dan kalsium ini dapat membantu tubuh unutk menurunkan darah yang sedang tidak normal atau darah tinggi.
3.buah semangka, buah ini memiliki kandungan seperti serat, kalium, dan juga vitamin A yang sangat bermanfaat uinutk penderita darah tinggi di karenkan asam amino pada buah smengka berguna unutk membantu membuang racun dari darah tinggi dan juga membuat darah menjadi stabil.

Top 4D:1266*6621*6612*2616

Top 3D:266*621*612*616

Top 2D:66*21*12*16

Colok Bebas:2*6

Colok Macau:26*16

Colok Jitu:1266

AS = 1
KOP = 2
KEPALA = 6
EKOR = 6

Shio: ULAR

belut meruaphkan hewan yang tergolong masih dalam keluarga ikan sehingga banyak di konsumsi oleh masyrakat di karenakan belut memiliki gizi yang sama dengan ikan, beluut terdapt dua jenis yaitu belut sawa dan jga belut rawa namun jika mengkonsumsi belu tsebaik nya mengkonsumsi belut sawa di karenakan belut sawa memeiliki daging yang lebih abnyak ketimbang belut rawa.
MANFAAT
1.FOSFOR, fosfor sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan juga gigi dan jika kalian yang ingin memiliki gigi dan juga tulang yang kuat maka dis arankan untuk mengkonsumsi belut karna akan terhindar dari pengeroposan pada tulang atau otoporosis
2.ZAT BESI, zat besi sangat baik untuk tubuh di karenkan zat besi dapat membantu anda untuk memenuhi kebutuhan tubuh dalam memlakukan aktivitas sehari hari dan juga memebentuk darah merah kita agar oksigen lancar tersebar di seluruh tubuh kita dan jika sistem kekebalan anda terganggu maka sangat di sarankan untuk mengkonsumsi belut
3.KALORI, kalori yang terkandungan di belut dapat di katakan tinggi dapat membantu kita untuk memnuhi kebutuhan unutk menjalakan aktivitas kita dalam sehar harinnya.
4.kaya akan vitamin, belut sangat bagus untuk kesehatan mata dan juga sangat baik untuk jaringan saraf sehingga dapt menurunkan resiko terkena nya pembekuaan darah di otak di karenkan di dalam belut terdapat vitamin B dan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata dan juga siistem repoduksi.

Top 4D:4089*8940*8904*8049

Top 3D:089*940*904*049

Top 2D:89*40*04*49

Colok Bebas:0*9

Colok Macau:09*49

Colok Jitu:4089

AS = 4

KOP =0

KEPALA =8

EKOR =9

Shio: KUDA

Top 4D:4536*3645*4563*6345

Top 3D:536*645*563*345

Top 2D:36*45*63*45

Colok Bebas:3*6

Colok Macau:36*35

Colok Jitu:4536

AS = 4
KOP = 5
KEPALA = 3
EKOR = 6

Shio: BABI

kulit manggis sangat banyak manfaat nya unutk kesehatan tubuh di karenakan kulit manggis dapat mencegah dan juga mengobati berbagai penyakit yang berbahaya di dalam tubuh di karenakan di dalam kulit manggis terdapat senyawa xanthone yang sangat banyak di dalam nya dan senyawa ini sangat amaou unutk mencegah terjadinya diabetes dan juga kanker serta radikal bebas yang masuk ke tubuh. dan sudah tidak heran lagi kulit manggis banyak di olah untuk kesehatan dan juga bisa di gunakan untuk kecantikan

MANFAAT NYA
1.mengobati berbagai kanker, kulit manggis dapat mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh dan juga dapat menghilankan sel kanker yang akan tumbuh di dalam nya di karenkan kandungan zat xanthone nya bersifat danapopotisis yang menjadi senjata terhadap penyakit kanker dan juga efektig untuk pencegahan nya.
2.pencegahan terhadap penyakit jantung, penyakit jantung merupahkan penyakit nomor satu di dunia yang paling mematikan dan dnegan mengkonsumsi kulit manggis dengan rutin dapat menghilangkan bebrbagai penyakit jantung yang sangat berbahaya.
3.mengatasi diare, kulit manggis dapat menghilangkan bebebrapa penyebab terjadinya diare dan dapat melancarkan pencernaan tubuh serta menghilangkan bakteri yang menyebabkan diare.
4.menurunkan diabetes, kadar gula yang tinggi sangat berbahaya untuk kesehatan di karenakan kadar gula di dalam tubuh dapt menyebabkan diabetes dan kronis pada jantung hingga stroke dan dengan kulit manggis kita dapat menurnkan diabetes dan mengurangi kadar gula di dalam tubuh melalui air seni.

Top 4D:5207*0752*2507*7025

Top 3D:207*752*507*025

Top 2D:07*52*57*27

Colok Bebas:0*7

Colok Macau:07*02

Colok Jitu:5207

AS = 5

KOP =2

KEPALA =0

EKOR =7

Shio: NAGA

Top 4D:8942*4289*2849*2894

Top 3D:942*289*849*894

Top 2D:42*89*49*94

Colok Bebas:4*2

Colok Macau:42*28

Colok Jitu:8942

AS = 8
KOP = 9
KEPALA = 4
EKOR = 2

Shio: ULAR

EFEK NEGATIF DARI MEDIA SOSIAL
media sosial masih begitu berpengaruh pada orang orang apalagi pada era saat ini semua nya yang seba canggih membaut kita sebagai kebutuhan sehari hari dan apa lagi di pakai dengan tidak tepat dapt memnbuat kita menjadikan penyakit di dalam masyrakat bahkan lebih parah nya lagi media sosial dapat merusak kinerja pada otak
EFEK NEGATIF
1.MENGHABISKAN BANYAK UANG
penilitian menujuhkan bahwa terlalu sering kita menggunakan media sosial kita mungkin dapat mengeluarkan uang lebih banyak di karenakan kita tidak bisa menahan/mengkontrol diri dari barang barang yang di jual di media online tersebut di karenkan barang yang yang di post dapat membuat kita menajdi menarik dan ingin membeli nya.
2.MEMBUAT SELERAH MAKAN BERTAMBAH
di karenakan media sosial banyak orang yang menaruh foto di media sosial dan kita yang meilhat nya menjadi tertarik unutk mengkonsumsi nya dan akan membuat nafsu makan kita menjadi bertambah, apa lagi makanan nya yang di post itu mengiurkan.
3.KEHILANGAN WAKTU TIDUR
cahaya yang di pancarkan dari smartphone kita bisa mengurangi tingkat dari melotin (melotin merupahkan hormon yang membuat kita dapat tidur dengan banyak jika melotin terdapt banyak di tubuh kita) dan jika kita keseringan membuka HP kita pada malam hari kita akan membuat waktu tidur kita terkurangi dan akan bangun terlambat pada pagi hari.

Top 4D:1825*2581*8125*8215

Top 3D:825*581*125*215

Top 2D:25*52*81*15

Colok Bebas:8*5

Colok Macau:85*52

Colok Jitu:1825

AS = 1
KOP = 8
KEPALA = 2
EKOR = 5

Shio: ANJING

Top 4D:2182*8212*1228*8122

Top 3D:182*212*228*122

Top 2D:21*82*12*28*22

Colok Bebas:2*1

Colok Macau:21*28

Colok Jitu:2182

AS = 2

KOP =1

KEPALA =8

EKOR =2

Shio: KERBAU

iga sapi meruphkan makanan yang banyak di gemari oleh masyrakat indonesia karna rasa nya yang begitu khas dan enak di samping rasanya yang enak ternyata iga sapi juga banyak mengandung manfaat yang baik untu kesehatan tubuh di kareankan iga sapi banyak mengandung protein yang banyak walupun kandungan nya hanya lima maca namun baik unutk pelengkap kebutuhan gizi
1.kandungan protein
iga sapi mengandung protein yang sangat tinggi dan di kombinasi dengan vitamin D dan kalsium dapat membantu mencegah terjadinya pengkeroposan pada tulang.
2.zat besi
zat besi yang terkandung di dalam iga sapi dapat membantu membentuk sel darah merah dan juga dapat membantu meningkatkan oksigen di dalam tubuh karna di dalam tubuh kita terdapat dua macam jenis zat besi yang dimananya zat besi yang berasal dari hewan dan juga zat besi yang berasal dari hewani.
3.kalsium
selain protein kalsium juga bekerja dengan nutrium yang bertujuan unutk mengkontrol tekanan darah aagr berfungsi dengan baik dan jika kekurang kalsium akan membuat tulang kita menjadi rapu.
4.kalori
kalori yang di buthkan manusia untuk menjalan kan aktivitas sehari hari supaya kita tidak mudah lelah ataupun lesu
5.kolestrol
iga sapi mengandung cukup banyak kolestrol dan di sarankan tidak boleh di konsumsi setiap hari dan harus di batasi setidaknya dalam satu minggu hanya dapt mengkosnsumsi iga sapi setidaknya dua kali.

Top 4D:1758*1785*5817*5187

Top 3D:758*785*817*187

Top 2D:58*85*17*87

Colok Bebas:5*8

Colok Macau:58*51

Colok Jitu:1758

AS = 1
KOP = 7
KEPALA = 5
EKOR = 8

Shio: KERBAU

susi pudjiastuti tengelamkan ratusan kapal yang mencuri ikan di perairan indonesia sejak ia menjadi menteri kelautan dan perikanan yang di usung oleh bapak presiden jokowi, menurut ibu menteri kelautan ia sudah menengelamkan setidaknya 400 kapal yang mencuri ikan di perairan indonesia dan total dalam dalam pemerintahn pak jokowi dari oktober 2014 samapai agustus 2018 sudah ada 489 kapal yang di tengelamkan oleh ibu menteri susi pujiastuti.
kapal yang yang di temgelamkan oleh ibu susi juga berasala dari berbagai macam negara seperti, vietnam, hongkong, china, flipiina, thailand, dan juga malaysia.
276 kapal milik negara vietnam, 91 kapal milik negara flipina, 50 kapal milik thailand, 41 kapal milik negara malaysia, 26 kapal indonesia, 2 kapal milik papua nugini, cina 1 dan 1 kapal lagi tidak di ketahui negara nya.
dan pada perayaan ulang tahun negara republik indonesia ibu susi pijiastuti kemabali menenggelamkan 125 kapal yang maling ikan di perairan indonesia tepat nya pada hari senin 20 agustus 2018.
susi memmipin pengelamkan ikan di berbagai tempat seperti di bitung dengan 15 kapal, sulawesi utara dengan 12 kapal, pontianak 18 kapal, aceh 2 kapal, cirebon 6 kapal, natuna 40kapal , merauke 23 kapal dan juga di belawan sebanyak 9 kapal. menteri susi pujiastuti juga merupahkan menteri pertama yang berani mengambil sikap unutk menengelamkan kapal asing yang masuk ke wilayah indonesia.

Top 4D:2247*4722*2427*7242

Top 3D:247*722*2427*242*224

Top 2D:47*22*24*42

Colok Bebas:2*4

Colok Macau:24*27

Colok Jitu:2247

AS = 2

KOP =2

KEPALA =4

EKOR =7

Shio: TIKUS

Top 4D:2387*8723*8273*8327*2738*3872

Top 3D:387*723*327*372*728

Top 2D:87*23*73*78*28

Colok Bebas:8*3

Colok Macau:83*82

Colok Jitu:2387

AS = 2
KOP = 3
KEPALA = 8
EKOR = 7

Shio: MONYET

1.memakai pakaian tebal apa bila sedang demam
FAKTANYA:
pakaian yang tebal atau selimut yang tebal menutupi tubuh kita akan menaikan suhu tubuh kita, suhu tubuh yang yang sangat tinggi pada anak anak sangat tidak baik di karenakan bisa menyebabkan kejang kejang pada tubuh, dan para daokter kesehatan menyarankan bahwa sebaiknya ketika sednag demam memakai pakain yang tipis meskipun tubuh terasa dingin karna dengan mengunhakan pakain yang dingin suhu tubuh bisa menjadi teratur. dan memepercepat penyembuhan demam.
2.kalau demam tidak di anjurkan mandi
FAKTANYA:
dengan mandi justru dapat menurunkan suhu tubuh yang tidak stabil tetapi ketikakita demam dengan rasa yang sangat mengigil kita dapat mengunahkan air hangat atau kompres dengan air hangat karan saat tubuh dingin kita membutuh kan penghangatan dari luar tubuh dan dengan menggunahkan air hangat saat tubuh sedang demam lebih sangat baik.
3.mandi pada malam hari menyebabkan rematik
FAKTANYA:
hal ini tidak benar di karenakan jika kondisi tubuh dalam keadaan baik baik saja atau sedang sehat kita memerlukan mandi agar tubuh kita menjadi bersih, tidak ada slaahnya jika mandi pada malam hari namun pada penderita rematik tidak di sarankan untuk mandi pada malam hari, akan tetapi tidak apa apa apaa bila mandi mengunhakan air hangat.
4.penderita cacar air tidak boleh mandi
FAKTANYA:
hal ini malah bertenatangan dengan dunia medis karna dunia medis justru menyarankan penderita cacar air untuk mandi di karenkan mandi dapat membersihkan kulit dan juga akan mencegah cacar menyebar luas kebaguan tubuh kita dan dapat di cegah dengan mandi yang teratur kecuali mengunahkan obat.
5.masuk angun harus di kerok
FAKTANYA:
kerokan ternayata bukan nya membuat angin keluar dari tubuh kita namun dengan kerok memecahkan pembuluh darah kapiler yang berada di kulit tidak heran jika sudah kerok maka angin akan datang kemnbali menyerang kita dan mengapa saat kerok itu angin terasa di tubuh kita lagi karna saat kerok kita telah menahan rasa sakit dari kerokan pada tubuh kita sehinga kita tidak terasa angin sednag menyerang tubuh kita.

Top 4D:1977*7719*7791*7971

Top 3D:977*779*717*719

Top 2D:77*79*17*71*91*19

Colok Bebas:7*1

Colok Macau:71*79

Colok Jitu:1977

AS = 1

KOP =9

KEPALA =7

EKOR =7

Shio: KUDA

Top 4D:6239*3962*6329*2963*3629*9263

Top 3D:239*923*623*239*639*693

Top 2D:39*93*23*32*29

Colok Bebas:3*2

Colok Macau:32*39

Colok Jitu:6239

AS = 6
KOP = 2
KEPALA = 3
EKOR = 9

Shio: MONYET

Dahsyat nya pembukaan asian game 2018 yang akan di selangarahkan di jakarta dan di palembang, pembukaan asian game di laksanakan di stadiun gelora bung karna ataau sering di sebut GBK , dengan segala penampilan serta panggung yang di buat dengan secara luar biasa
Kepala pimpinan rekacita “kang joni” menyebutkan bahwa ada bebrapa fakta menarik dalam pembuatan gunung buatan yang di tampilkan di belakang panggung pada asian game 2018
1.gunung yang di buat seluas 1.35KM persegi dan di atas nya di berih gunung buatan yang snagat besar dan juga lebar 130 mneter dengan ketinggian sekitar 30 meter
2.gunung buatan di kerjakan oleh sekitar 400 orang dan di buat asli dari orang indonesia yang berasal dari jakarta dan juga bandung.
3.gunung buatan yang terdapat di latar belakang panggung juga di lengkapi dengan tanaman dan juga air terjun buatan setinggi 20 meter dengan beban 65ton dan air yang di pakai unutk air terjun buatan mengunhakan air sebnyak 150.000 liter air, tanaman yang terletak di sekitar gunung asli dari tanaman indonesia yang langka dan juga cantik, tanaman yang di pakai sekitar 13.000 lebih tanaman dan bunga yang di tanam
Atas kerja keras dan kreatif dari tim perancang panggung ternyata mendapatkan komentar positif dari berbagai kalangan dan bukan hanya komentar dari dalam negeri saja bahkan komnetar yang di berihkan juga banyak dari luar negeri, dari media sosial tingkok juga memberihkan aspresasi yang baik unutk indonesia.

Top 4D:3512*3152*1235*1253*3125

Top 3D:512*521*125*135*153

Top 2D:12*21*25*23

Colok Bebas:1*3

Colok Macau:13*32

Colok Jitu:3512

AS = 3
KOP = 5
KEPALA = 1
EKOR = 2

Shio: BABI

mengenai asal dan usul bendera merah putih berati kita berbicara juga dengan awal berdirinya indonesia dan melapaskan diri dari jajahan belanda pada saat itu bendera indonesia yang berwarna merah dan putih di lambang kan dengan kerberanian dan juga kesucian sang bendera merah putih pertama kali di jahit oleh istri dari soekarno atau fatmawati dan juga pertama kali di kibarkan di indonesia setelah proklamasi di bacakan oleh soekarno, sejarah nya bendera merah putih ini sebenranya di ambil dari bendera majapahit dan moto dari bendera itu juga sama dengan moto majapahit yang berjudul kakwin sutasoma majapahit dulu di kabarkan memakai bendera ini pertama kali pada tahun 1292 dan dimana saat itu masih terjadi perang antara jayakatwang dengan kertanegara.
bendera merah putih sebenarnya sudah ada sejak lama dan sering di kibarkan saat ada upacara dan juga hari besar , karna warna merah dan putih melambangkan warna yang mulia dan juga simple dan konon kereta yang di gunakan para raja saat itu juga berwarna merah dan putih, selain daru majapahhit ternyata raja singosari yabng berasal dari batak teryanta juga memiliki warna merah dan putih sebagai panji perang nya selain dari gambarnya ia juga memiliki dua buah pisau yang berwarna merah dan putih serta pisau itu juga ada pusaka milik keturunan sisingamaraja yaitu piso gajak dombak.
pada proklamasi bendera di kibarkan selama sehari semalam dan perbedaan dari bendera majapahit ialah berada di pola garis nya majapahit memiliki garis horizontal merah dan putih dan hinga kini bendera pusaka masih ikut serta dalam upacara kemerdekaan

Top 4D:6784*6748*6874*6847*6478*6487

Top 3D:678*674*687*684*647

Top 2D:84*46*47*48

Colok Bebas:4*7

Colok Macau:78*74

Colok Jitu:6784

AS = 6

KOP =8

KEPALA =7

EKOR =4

Shio: babi

Top 4D:7713*7731*7173

Top 3D:771*773*717*713*737

Top 2D:77*71*73*17*13

Colok Bebas:3*1

Colok Macau:17*13

Colok Jitu:7137

AS = 7

KOP =1

KEPALA =7

EKOR =3

Shio:babi

ngemil pada malam haru merupahkan kebiasaan yang di lakukan sebelum tidur dan jika anda yang sering ngemil di malam hari ternyata sangat tidak baik unutk kesehatan tubuh apa lagi ngemil yang tidak sehat seperti makannan yang tinggi akan kalori dan tidak bergizi, ngemil memang dapat menghilangkan rasa lapar yang datang mendadak pada malam hari namun dapat menyeybakan efek samping nya sperti
meningkatkan berat badan
ketika kita tidur kita tidak bisa membakar makanan yang kita konsumsi sehingga makanaan akan menjadi lemak dan di tambah lagi dengan dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan gula dan pemanis buatan maka dari itu tidak di ajuhkan unutk mengkonusmi makanan seblum tidur karna dapt meningkat berat pada badan kita menjadi naik.
DIABETES
makan pada malam hari dapat menimbun lemak di dalam tubuh khusus nya di bagian perut dan ini berhubungan dengan insulin yang menggangu metabolisme pada gula tentu saja hal ini dapat meningkatkan terjadinya diabetes yang snagat berbahay unutk tubuh atau bisa juga menyebabkan datang nya penyakit gula pada kesehatan kita.
PENYAKIT JANTUNG
aktivitas ngemil pada malam hari dapat menimbun lemak yang berlebihan dan ini snagat tidak baik unutk jantung di karenakan lemak akan menyumbat pembuluh darah dan bukan hanyamendatangkan penyakit jantung namun akan berdapak lebih besar untuk terkena serangan jantung yang bisa menyababkan kematian mendadak.

Top 4D:8865*8856*8685

Top 3D:886*885*868

Top 2D:88*86*85

Colok Bebas:6*8

Colok Macau:65*58*56

Colok Jitu:8658

AS = 8
KOP =6
KEPALA =5
EKOR =8

Shio:babi

Top 4D:5442*5424*5244

Top 3D:544*542*524

Top 2D:54*52*45

Colok Bebas:2*4

Colok Macau:44*42*25

Colok Jitu:5424

AS = 5
KOP =4
KEPALA =2
EKOR =4

Shio: tikus

Jika anda yang sulit membunag air besar, kondisi ini merupahkan dimana tubuh anda kekurangan serat dan biasanya orang yang susah akan BAB pasti mengkonusmsi buah pepaya karna buah yang berbentuk lonjong itu sangat di percaya unutk memebntu membuang air besar agar lancar. Dan ternyata tidak hanya pepaya saja yang bisa membantu memepercepat bab namun ada bebrapa buah yang juga bisa membantu melancarkan BAB dan tidak kalahnya dengan buah pepaya sperti,
1. DELIMA
buah delima terdapat kandungan serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan bukan hanya unutk melancarkan pencernaan saja ternyata buah inijuga bisa mengatasi gangguan pada lambung kuta dan maslah pada pencernaan
2.APEL MERAH
apel yang memiliki serat lebih banyak ketimbang buah yang lain nya dan kandungan asam yang terapat pada apael merah juga sangat baik unutk kesehatan tubuh dan sudah tidak heran lagi jika apel banyak di gunahkan sebagai makanan pendamping diet, selain unutk memberihkan kenyang lebih lama ternyata apel merah juga bisa membuat perut kita terhindar dari sambelit.
3.NANAS
nanas merupahkan buah yang mudah unutk di dapat dan harga nya yang juga marah selain harganya yang murah ternyata nanas juga dapat melancarkan pembuangan air besar dengan lancar dan kandungan vitamin serta mineral dari nans pun sangat baik unutk kesehatan usus kita akan tetapi nanas tidak di ajuhkan untuk wanita yang sedang mengandung.

Top 4D:4487*4478*4847

Top 3D:448*447*484

Top 2D:44*48

Colok Bebas:4*7

Colok Macau:87*74*78

Colok Jitu:4847

AS = 4
KOP =8
KEPALA =4
EKOR =7

Shio: kambing

Top 4D:5410*5401*5140

Top 3D:541*540*514*510

Top 2D:54*51*50

Colok Bebas:4*5

Colok Macau:41*40*15

Colok Jitu:5410

AS = 5
KOP =4
KEPALA =1
EKOR =0

Shio:naga

RABUN JAUH merupahkan gangguan mata yang paling banyak dialami pada saat ini dan rabun jauh bisa di sebut juga sebagai mata minus dan pada umumnya juga banyak orang yang mengunahkan kaca mata atau lensa kontak agar bisa meilhat tulisan atau sebuah objek dengan jelas.
Gangguan pada mata yang satu ini paling banyak di derita di dunia gangguan ini bisa terjadi pada semua kalangan maui dari pria, wanita maupun anak anak, hingga orang dewasa. Memenag pada dasarnnya dengan mengunhakan kaca mata atau pun lensa kontal merupahkan cara yang praktis dan sederhana akan tetapi hal ini sering membuat orang tidak nyaman dengan menggunahkan nya, tetapi bagi anda yang sudah terlanjur terkena rabun jauh sudah tidak usah kwahtir karna masih banyak cara lain unutk menggatasi penyakit tersebut sperti,
1.MELEPASKAN KACA MATA JIKA TIDAK DI PERLUHKAN
cara ini merupahkan hal yang mudah dan sangat bermanfaat karna apa bila kita sering menggunahkan kaca mata , mata akan selalu terpokus pada lensa mata yang berada di kaca mata dan ini dapat menjadikan urat pada mata menjadi kaku karna bola mata yang jarang bergerak dan dengan melapskan kaca mata kita akan secara perlahan mengkontrol bola mata kita agar tetap stabil dan tidak terlalu ketergantu pada kacamata.
2.SELALU MELATI DENGAN MELIHAT BENDA BERGERAK
hal ini bisa di lakukan di mana saja karna kita hanya meilhat benda yang bergerak speerti melihat kendaraan di jalan raya atau bisa juga melihat bola ping pong yang bergerak kemana saja karna bisa melatih otot mata kita agar tidak selalu tertujuh pada satu objek saja dan ini sangat berguna unutk memperbaiki mata yang rabun.

Top 4D:1104*1140*1014*1041

Top 3D:110*114*101*104

Top 2D:11*10*14

Colok Bebas:0*1

Colok Macau:04*41*40

Colok Jitu:1104

AS = 1
KOP =1
KEPALA =0
EKOR =4

Shio: macan

Siapa yang tidak suka dengan makanan yang pengelolahanya dengan cara di bakar sperti ikan bakar, ayam bakar, sate atau apapun itu pastinya banyak orang yang suka dengan makanan itu semua karna makanan yang di bakar terdapat rasa yang manis dan juga rasa yang khas. membakar daging, ayam, ikan atau pun sosis sangat menyenangkan apa lagi dilakukan bersama keluarga atau pun teman, tetapi tau kan anda makanan yang diolah dengan cara di bakar ternyata dapat memberihkan dampak yang tidak baik unutk kesehatan, penyakit yang pun tidak tanggung tanggung karna mengkonsumsi makanan yang dibakar bisa menyebabkan kanker karna dalam dunia medis kita berpontesi memakan makanan yang gosong dan itu sangat tidak baik unutk tubuh kita dan bisa menjadikan sumber masalah unutk kesehatan, berikut bahaya mengokonsumsi makanan bakar.
1.menyeabbakan kanker, terlalu sering mengkonsumsi makanan yang di bakar bisa meningkatakan resiko terjadinya kanker terutama pada saluran pencernaan dan perlu kita kletahui bahwa kanker juga bisa berkembang di bagian kerongkoan dan bahkan samapai ronnga mulut peneilitian juga menyebutkan bhawa kanker juga bisa bertumbuh sampai ke bagian lambung apa bila mengkonumsi makanan ini dengan cara tidak wajar.
2.menyebabkan naiknya asam lambung, makanan yang pengelolahanya di bakar sangat sulit unutk di cerna sehingga menyebabkan kinerja dari lambung menjadi beat dan juga tidak teratur dan hal ini snagat pantang unutk di konsumsi bagi orang yang memiliki penyakit lambung atau maag karna mengokonsumsi makanan ini bisa menyebabkan asam lambung menjadi naik dan meningkat.

Top 4D:4726*4762*4276

Top 3D:472*476*427*426*467

Top 2D:47*42*46*74

Colok Bebas:7*2

Colok Macau:76*24

Colok Jitu:4726

AS = 4
KOP =7
KEPALA =2
EKOR =6

Shio: macan

Top 4D:7115*7151*7511*1715

Top 3D:711*715*751*171*175

Top 2D:71*75*17

Colok Bebas:1*5

Colok Macau:57*51

Colok Jitu:7115

AS = 7
KOP =1
KEPALA =1
EKOR =5

Shio:macan

cinta merupahkan sebuah emosi yang lahir di dalam perasaan yang sangat kuat terhadapt sesuatu atau pun seseorang yang bisa di bilang pengabdianya, ketulusannya, kejujurannya dan juga rasa yang kuat unutk memilikinya.
JENIS JENIS CINTA
1.cinta kepada maha pencipta
cinta kepada tuhan adalah cinta yang sangat mendasar yang berada dialam hati dan ini menyangkut tentang akan kebarannya dan di mana cinta ini paling tinggi di peruntutnya karna tuhan yang mberihakan kehidupan kepada kita dan sewajarnya kita cinta kepada IA , menggapa cinta kepada TUHAN sebagai rasa yang paling mendasar karana apa bila kita tidak mencintai tuhan tentu saja manusia akan menjadi sombong dan tidak ingin di atur oleh apapun dan karna rasa cinta kepada tuhan akan dapt memberihkan rasa damai dan ketenangan serta akan di jauhi oleh masalah
2.cinta ibu kepada anak
perasaan cinta ibu kepada anak merupahakan cinta yang paling mulia karna cinta ibu bisa meliputi akan ketulusan, melindungi, dan juga memberihkan rasa aman kepada anaknnya di dalam kehidupan, cinta ibu keanaknya merupahkan cinta yang paling mulia di karenakan cinta ibu tidak ingin mengharapakan balasan dari anak anaknya dan ia juga menharapakan anaknya bisa memiliki kehidupan yang baik meskipun ia tidak dalam keadaan yang baik.
3.cinta kepada keluarga
cinta pada keluarga meruaphakn cinta yang bisa mencipatakan sebuah keluarga yang harmonis dan bisa saling melengkapi bahkan dapat memenuhi bebrapa peranya masing masih di dalam keluarga.
4.cinta kepada lawan jenis
unutk cinta ini lebih tertuju pada rasa ketertarikannya , menggagumi, dan juga kasih sayang ini merupahkan pondasi yang utama unutk menjalankan sebuah hubungan dengan lawan jenis hal diatas juga merupahkan sebuha hal pokok yang harus di penuhi apa bila tidak ingin memiliki keluarga yang menggurangi bebrapa daya tarik dan juga tidak ingin dari kata pisah

Top 4D:3369*3396

Top 3D:336*339*363

Top 2D:33*36*39

Colok Bebas:6*3

Colok Macau:69*93*96

Colok Jitu:3639

AS = 3
KOP =6
KEPALA =3
EKOR =9

Shio:kuda

Top 4D:2270*2207*2720

Top 3D:227*220*272

Top 2D:22*27*20

Colok Bebas:7*2

Colok Macau:70*02*07

Colok Jitu:2702

AS = 2
KOP =7
KEPALA =0
EKOR =2

Shio:ular

kacang panjang merupahkan kacang yang sangat banyak mengandung beberapa manfaat yang baik unutk kesehatan, kacang panjang sendiri saja sudah tidak terdengar asing lagi di telinga masyrakat indonesia
namun banyak juga orang indonesia yang tidak begitu tahu akan manfaat nya yang bisa mengobati bebrapa penyakit dan juga bisa memberihkan manfaat kebaikan untuk tubuh kita, seperti
1.kulit sehat dan cerah
kacang panjang yang terdapat vitamin C mampu membuat kulit kita menjadi lembut dan akan memperlambat penuan pada kulit kita dan dari itu juga kita bisa membuat kulit kita agar tampil lebih cerah dan juga sehat, selain itu vitamin C yang terdapat di dalam kacang panjang juga bisa mencegah terjadinya kanker kulit.
2.baik unutk kesehatan jantung
serat yang terdapat di dalam kacang panjang bisa membuat kolstrol jahat di dalam tubuh telarut sehingga kacang panjang mampu mencegah terjadinya penyakit jatung selain itu kacang panjang juga mampu menjaga jantung kita dari penyebab datang nya kanker. dan kacang panjang sangat di saran kan unutk orang yang terkena kanker agar bisa meredah kan kanker serta mencegah kanker menyebar ke seluruh tubuh.
3.menangkal radikal bebas
vitamin C merupahkan antioksidan yang baik untuk tubuh dan juga akan mencegah terjadi nya radikal bebas masuk kedalam tubuh karna apa bilah radikal bebas sudah menumpuk di dalam tubuh makan bisa menyebabkan segala macam penyakit datang menyerang kita sperti penyakit jantung, kanker ataupun perdangan pada sendi.
4.membesarkan payudara
sebuah studi telah meniliti bahwa dengan mengkonsumsi kacang panjang dua kalih dalam seminggu ternyata bisa memperbesar penumbuhan pada payudara karna kacang panjang dapat mempercepat pertumbuhan sel elpitel di dalam payudara.

Top 4D:2691*2619*2961

Top 3D:269*261*296*291

Top 2D:26*29*21

Colok Bebas:6*2

Colok Macau:69*61

Colok Jitu:2691

AS = 2
KOP =6
KEPALA =9
EKOR =1

Shio:anjing

banyak orang yang mencari cari cara untuk meninggikan badan agar memiliki tubuh seperti model tentu banyak faktor yang menyebabkan tinggi badan kurang maksimal di karenakan pola perkemangan dan kapan mencapai masa pubritas serta bisa juga di karenahkan genetik yang sudah ada dari lahir atau dari orang tua nya memang tidak memiliki tubuh yang tinggi. akan tetapi faktor utama yang penting adalah faktor gen karna faktor ini sangat berefek pada pertumbuhan tinggi badan kita dan kita bisa perhatikan orang tua kita yang memiliki tinggi badan yang standard maka anak nya pasti juga memiliki tinggi badan yang sama dengan ayahnya atau juga ibu nya namun anda bisa juga berpenampilan yang lebih menarik agar bisa terlighat lebih tinngi spertti mengunahkan pakainan yang memiliki warna gelap dan juga memakai warna baju dan celana yang sama warna nya sehingga anda akan terlihat lebih tinggi.
dan bisa juga memperbaiki postur tubuh kita dengan cara olah raga yang sehat sperti jogging pada pagi hari, dan pergi berenang seminggu dua kalih unutk melatih otot tangan juga kaki karna saat berenag tubuh kita akan bergerak semua nya ini bisa saja mempoerbaiki masa pertumbuhan pada tulang kita.
bisa juga dengan memperbaiki pola makanan seperti rajin mengoknsumsi buah buahan yang sehat. mengkonsumsi telur, kacang kacangan dan juga mengkonsumsi susu sapi dengan pola hidup yang sehat kita akan mendapatkan badan yang sehat juga serta bisa saja kita memiliki tubuh yang ideal dan ini akan telrihat kita memiliki tubuh yang tinggi dan juga berstamina.

Top 4D:1637*1673*1367*1376

Top 3D:163*167*136*137

Top 2D:16*13*17

Colok Bebas:6*7

Colok Macau:76*73

Colok Jitu:1637

AS = 1
KOP =6
KEPALA =3
EKOR =7

Shio:macan

Top 4D:4377*4737*4773

Top 3D:437*473*477

Top 2D:43*47

Colok Bebas:3*7

Colok Macau:74*73

Colok Jitu:4377

AS = 4
KOP =3
KEPALA =7
EKOR =7

Shio: naga

Manfaat Mandi Pagi dengan Air Dingin
mandi dengan air hangat di pagi hari emang sangat menyanangkan dan tubuh terasa hangat dan juga rileks tapi dengan mandi menggunahkan air dingin juga banyak bermanfaat unutk kesehatan tubuh seperti.
1.lebih baik dari kafein
dengan mandi menggunahkan air dingin kita bisa memberihkan dampak positif unutk kesehatan tubuh dan juga menjaga kesegaran tubuh unutk menjalani aktivitas sehari hari, karna tubuh akan terkejut ap bilah terkena air yang dingin pada pagi hari dan ini berguna meningkatkan detak jantung sehingga darah lebih berjalan dengan lancar ke seluruh bagian tubuh.
2.menjaga rambut dan juga kulit
air panas yang kita gunhakan akan membuat kulit kita menjadi kering semnatra jika kita mndi menggunhkan air yang dingin maka kita bisa menyejukan tubuh kita dan akan membuat kita menjadi lembab dan bukan hanya itu saja poro pori kita akan mengecil dan juga mengunci kelembapan pada kulit, apabila di lakukan dengan secara rutin maka kita bisa saja mendapatkan kulit dan rambut yang lebih baik.
3.menurunkan berat badan
ketika tubuh kita terasa dingin lemak yang di dalam tubuih bisa terbakar dengan sendiri nya karna kalori bergunah unutk membuat tubuh untuk menajdi hangat.
parah studi juga menyimpulkan bawah dengan mandi mengunhakan air dingin setiap paginya kita bisa saja menurunkan berat badan dengan mudah dan kalori yang terdapat di dalam tubuh akan menjadi otot.

Top 4D:3224*3242*3422*

Top 3D:322*324*342

Top 2D:32*34*23

Colok Bebas:2*4

Colok Macau:43*42

Colok Jitu:3224

AS = 3
KOP =2
KEPALA =2
EKOR =4

Shio:babi

Top 4D:4406*4460*4046

Top 3D:440*446*404*406

Top 2D:44*40*46

Colok Bebas:6*4

Colok Macau:04*06

Colok Jitu:4064

AS = 4
KOP =0
KEPALA =6
EKOR =4

Shio:kelinci

manfaat menabung memang tidak bisa di pungkiri lagi karna menabung sangat banyak kegunananya untuk hidup terlebih lagi dalam bidang keuangan, banyak orang yang berpenghasilan tinggi namun dengan tidak menabung maka bisa saja ketika ekonomi dalam keadaan tidak baik justru hal tersebut bisa saja membuat mereka tidak bisa memutar uang nya kembali dan misalnya seperti pedagang yang harus memutar penghsalian nya kembali untuk di jadi kan modal dan itu sangat baik untuk di lakukan oleh semua porang mau dari kalangan atas sampai bahwa bahkan lebih baik kita mengajari anak anak untuk belajar menabung, namun ada beberapa orang yang sulit untuk melakukan kegiatan menabung padahal kegiatan ini merupahkan kegiatan yang sangat baik dan tidak ada alasan untuk tidak melakukan menanbung dan dari menabung maka kita akan mendapatkan bebrapa manfaat seperti,
*belajar hidup hemat
kegiatan yang dilakukan secara rutin setelah gajian akan membuat anda menyisahkan uang untuk di tabungkan sehingga kita akan terhindar dari pembelian barang yang tidak begitu berguna
*ketersedian uang di saat mendesak
kita tidak akan pernah tau bahwa apa yang akan terjadi di masa depan yang akan datang seperti salah satu nya sakit, ekonomi yang tidak memadai dan dengan kita sering menabung maka otomatis kita tidak akan takut lagi akan datang nya beberapa musiba/kasus ekonomi yang sering kita di berbagai kalangan hidup

Top 4D:3117*3171*3711

Top 3D:311*317*371*131

Top 2D:31*37*13

Colok Bebas:7*3

Colok Macau:11*17

Colok Jitu:3171

AS = 3
KOP =1
KEPALA =7
EKOR =1

Shio:kuda

Top 4D:3896*3869*3986*3968

Top 3D:389*386*398*396*368

Top 2D:38*39*36

Colok Bebas:9*8

Colok Macau:96*63

Colok Jitu:3896

AS = 3
KOP =8
KEPALA =9
EKOR =6

Shio:kuda

minuman kaleng merupahkan minuman yang banyak di oleh pabrik dan minuman ini pun sering di konsumsi oleh masyrakat yang tidak tau akan bahaya nya jika di konsumsi dengan tidak sewajarnya, karna minuman kaleng terdapat rasa yang manis dan bisa menghilangkan dahaga seta mempunyai efek menenangkan, apanilah kita mengkonsumsi dua kaleng dalam sehari saja maka di masa yang akan datang kita bisa saja terserang berbagai penyakit yang merugikan diri kita sendiri dan penyakit yang sering kita temui di dalam minuman kaleng seperti,
1. terkena diabetes> minuman kaleng sangat banyak terdapat kandungan gula yang sangat tinggi seperti glukosa dan frukosa apa bila kita kelebihan mengkonsumsi gula berlebihan maka kita bisa saja meningkatakan kadar gula di dalam darah dan ini akan menyebabkan penyakit diabetes pada kita dan penyakit ini merupahkan penyakit nomor dua paling banyak kita temui oleh bebrapa orang di dunia dan ini banyak di sebabkan oleh makanan yang mengandung banyak gula seperti minuman kaleng yang beredar dimana mana.
2.gangguan jantung> apa bila mengkonsumsi minuman kaleng denagan tidak wajar dan di konsumsi dengan setiap hari maka ini akan menaggu kinerja fungsi jantung yang bisa menyebabkan jantung terasa terbakar dan denyut tidak teratur minuman ini sangat tidak boleh di konsumsi oleh anak anak maupun lansia karna bisa memicu terjadinya gagguan jantung yang bisa membahayakan diri sendiri.

Top 4D:6374*6347*6734

Top 3D:637*634*673*674

Top 2D:63*67*64

Colok Bebas:7*4

Colok Macau:37*34

Colok Jitu:6374

AS = 6
KOP =3
KEPALA =7
EKOR =4

Shio:macau

Top 4D:7802*7820*7082

Top 3D:780*782*708

Top 2D:78*70*72*87

Colok Bebas:2*7

Colok Macau:82*07

Colok Jitu:7802

AS = 7
KOP =8
KEPALA =0
EKOR =2

Shio: tikus

Top 4D:4032*4023*4302

Top 3D:403*402*430

Top 2D:40*43*42

Colok Bebas:3*4

Colok Macau:04*03

Colok Jitu:4032

AS = 4
KOP =0
KEPALA =3
EKOR =2

Shio:tikus

Tips Memilih Lokasi Usaha

Di zaman modern saat ini, persaingan bisnis semakin ketat. Namun seiring dengan perkembangan zaman dan trend, banyak usaha-usaha yang dapat digeluti. Banyak anak-anak muda zaman milenial ini yang memiliki ide-ide kreatif dalam dunia usaha. Hanya saja dalam memulai bisnis usaha mereka, kurangnya pengalaman dalam start-up menjadi kendala utama mereka. Dari segi pendanaan, fokus bisnis, manajemen yang tepat, strategi marketing, lokasi usaha, hingga kepada perencanaan ekspansi. Kali ini kita membahas tentang lokasi usaha, Berikut tips memilih lokasi usaha yang tepat.

Ketahui Target Market

Cobalah untuk mengkaji kembali bisnis apa yang akan anda jalani, dan siapa sebenarnya calon konsumen anda. Contoh sederhana, jika anda menjual peralatan kantor dan alat tulis, maka lokasi yang tepat untuk anda adalah berada di dekat perkantoran, kawasan industri ataupun berada dekat dengan kawasan sekolah. Berbeda jika anda menjual sepatu maka anda harus berada di kawasan bisnis atau mall dimana banyak ibu-ibu atau pengunjung yang siap untuk menghabiskan dana mereka untuk membeli produk anda.

Listing

Anda belum mendapatkan jawaban yang tepat sebelum anda dapat menjawab semua pertanyaan anda sendiri. Maka lakukanlah listing dari tempat-tempat usaha yang menurut anda memungkinkan untuk anda jadikan sebagai tempat usaha.

Analisa Potensi

Analisa potensi dari lokasi-lokasi yang telah anda listing sebelumnya. Yang perlu anda analisa adalah :

• Berapa banyak perkiraan calon konsumen dari setiap lokasi.
• Daya beli dari masyarakat terhadap produk anda.
• Kemudahan calon konsumen untuk mengunjungi lokasi-lokasi tersebut.
• Biaya dari lokasi tersebut ditambahkan biaya transportasi yang muncul setelah operasional berjalan.
• Kemungkinan lokasi untuk menunjang program marketing offline anda, misal : brosur, pamplet, dsb.
• Keamanan dan resiko dari setiap lokasi misalnya : tingkat kriminal sampai dengan bencana alam.
• Fasilitas dari setiap lokasi yang mungkin dapat menunjang kegiatan usaha anda.

Jika anda sudah menganalisa dari potensi dari setiap lokasi yang memungkinkan bagi anda. Tentunya anda akan lebih yakin dalam memulai usaha anda. Dan semoga sukses selalu, salam wirausaha muda.

Top 4D:5147*5174*5417

Top 3D:514*517*541*547

Top 2D:51*54*57

Colok Bebas:4*7

Colok Macau:17*45

Colok Jitu:5147

AS = 5
KOP =1
KEPALA =4
EKOR =7

Shio:kuda

Top 4D:2297*2279*2927

Top 3D:229*227*292

Top 2D:22*29*27

Colok Bebas:7*2

Colok Macau:92*97

Colok Jitu:2927

AS = 2
KOP =9
KEPALA =2
EKOR =7

Shio: kuda

Tips Merawat Sengatan Lebah

Lebah adalah salah satu hewan yang terkenal dengan sengatannya yang dapat membuat area tubuh yang terkena sengatan menjadi bengkak. Sejatinya lebah bukanlah hewan yang berbahaya, lebah hanya akan menyengat jika mereka merasa bahwa diri mereka terancam. Sengatan lebah bisa menimbulkan berbagai efek, dari pembengkakan area sengatan, gatal, perubahan warna kulit, sulit bernafas, denyut nadi yang tidak stabil dan reaksi alergi lainnya. Jika tersengat lebah sebaiknya segera pergi ke dokter terdekat untuk perawatan jika anda belum pernah mengalami sengatan tersebut. Namun dari orang-orang berpengalaman, mereka tahu bagaimana mereka harus mengambil tindakan saat tersengat oleh lebah. Berikut tips merawat sengatan lebah ala pemburu.

Di saat anda tersengat lebah, langkah pertama yang harus anda lakukan adalah mencabut ekor sengatan lebah keluar dari bagian kulit anda. Biasanya jarum dari lebah dapat terlihat jelas berwarna putih di bagian kulit kita. Area tersebut juga dapat dengan mudah anda ketahui karena area tersebut akan terasa sakit. Setelah mencabut jarum sengatan lebah, langkah selanjutnya adalah anda perlu membersihkan area tersebut dengan air mengalir dan sabun atau antiseptik. Langkah tersebut dilakukan agar tidak terjadi infeksi, setelah itu berikan pasta gigi atau es di sekitar bagian sengatan lebah yang membengkak. Hal ini untuk mengurangi rasa sakit dan gatal pada area tersebut.

Setelah mendapat pertolongan pertama di atas. Selanjutnya anda bisa memutuskan apakah sengatan lebah tersebut perlu pengobatan dari ahli lebih lanjut atau tidak?. Segeralah berkunjung ke dokter jika terjadi reaksi alergi berlebihan pada tubuh anda.

Top 4D:1185*1158*1815*1851

Top 3D:118*115*181

Top 2D:51*58*

Colok Bebas:8*1

Colok Macau:18*15

Colok Jitu:1815

AS = 1

KOP =8

KEPALA =1

EKOR =5

Shio:ular

Tips Merawat Luka Lecet

Kulit merupakan organ yang paling luas dari manusia karena organ kulit menyelimuti seluruh permukaan tubuh manusia. Luka lecet sering terjadi pada kulit kita karena banyak penyebab, bisa karena jatuh, terkena gesekan benda kasar dan masih banyak lagi. Luka lecet jika tidak dirawat dengan baik akan memerlukan waktu yang lama untuk sembuh bahkan dapat menyebabkan infeksi yang dapat membuat tubuh kita sakit. Berikut tips merawat luka lecet dengan sederhana.

Bersihkan luka

Luka lecet biasanya terjadi karena gesekan kulit dengan benda kasar lainnya hingga menyebabkan lecet yang berdarah. Di saat luka lecet terjadi sering kali ada kotoran yang menempel pada luka tersebut terutama disaat luka lecet tersebut terjadi karena anda terjatuh. Perawatan pertama yang dapat anda lakukan adalah membersihkan luka tersebut dari kotoran-kotoran yang menempel. Pembersihan luka lecet dapat dilakukan dengan air yang mengalir atau dengan cairan antiseptik. Hindari mengusap luka yang dapat membuat luka lecet semakin parah.

Berikan pengobatan pada luka

Setelah luka lecet dibersihkan, langkah selanjutnya untuk merawat luka tersebut adalah memberikan obat antiseptik agar luka tetap bersih dan tidak terjadi infeksi lebih lanjut. Luka lecet sangat besar, dianjurkan untuk kunjungi dokter terdekat untuk konsultasi dan mendapatkan perawatan serta obat yang tepat untuk luka. Terkadang luka lecet yang lebar atau dalam memerlukan antibiotik untuk dikonsumsi agar tidak menyebabkan infeksi yang dapat menyebabkan demam.

Jaga luka

Setelah luka diberikan pengobatan, maka langkah selanjutnya adalah menjaga luka anda tetap bersih dan terhindar dari gesekan lebih lanjut. Jika luka anda berada di bagian persendian seperti di siku tangan atau di lutut kaki anda. Maka disarankan untuk mengurangi aktivitas gerak anda agar luka lecet anda dapat lekas sembuh.

Top 4D:6229*6292*6922

Top 3D:622*629*692

Top 2D:62*69*26

Colok Bebas:9*2

Colok Macau:22*29

Colok Jitu:6229

AS = 6

KOP =2

KEPALA =9

EKOR =2

Shio: naga

Top 4D:4581*4518*4851

Top 3D:458*451*485

Top 2D:45*48*41

Colok Bebas:1*8

Colok Macau:81*14

Colok Jitu:4581

AS = 4

KOP =5

KEPALA =8

EKOR =1

Shio:

Top 4D:3520*3502*3250

Top 3D:352*350*325*320

Top 2D:35*32*30*53*52

Colok Bebas:5*0

Colok Macau:03*05

Colok Jitu:3520

AS = 3

KOP =5

KEPALA =2

EKOR =0

Shio: babi

Top 4D:4826*4862*4286*

Top 3D:482*486*428*426

Top 2D:48*42*46*84

Colok Bebas:6*8

Colok Macau:28*26

Colok Jitu:4826

AS = 6

KOP =2

KEPALA =8

EKOR =4

Shio:babi

Manfaat Buah Naga

Buah naga adalah salah satu jenis buah yang tergolong unik dari segi tanaman, kulit, sampai ke daging dari buah tersebut. Buah naga memiliki rasa sangat sangat enak, kandungan air yang sangat banyak dalam buah naga membuat buah naga terasa menyegarkan. Di dalam buah naga juga terdapat berbagai nutrisi yang tentunya dapat memberikan kebaikan bagi kesehatan anda. Berikut manfaat buah naga bagi kesehatan anda.

Kandungan Air

Kandungan air yang banyak dalam buah naga dapat menjauhkan anda dari dehidrasi. Buah naga juga termasuk dalam jenis makanan yang rendah kalori. Oleh karena itu, buah naga dengan rasa yang enak ini sangat cocok untuk dijadikan cemilan tanpa harus takut meningkatkan berat badan yang berujung obesitas.

Kandungan Vitamin

Di dalam buah naga tersimpan banyak jenis vitamin. Nutrisi vitamin yang kompleks dalam buah naga dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh anda. Manfaat yang paling dirasakan saat anda rutin mengkonsumsi buah naga adalah anda akan merasa lebih bertenaga dan tidak mudah lelah.

Kandungan Mineral

Kandungan zat mineral seperti kalsium, fosfor dan magnesium, sangat banyak di dalam buah naga. Zat mineral tersebut dapat menyehatkan tulang dan gigi anda. Dan pastinya mengurangi resiko anda terhadap penyakit tulang keropos.

Kandungan Antioksidan

Kandungan Antioksidan dalam buah naga dapat menguatkan kekebalan tubuh anda, dapat memerangi zat-zat racun dalam tubuh anda sehingga tubuh anda bebas dari penyakit. Penyakit berat seperti kanker juga dikabarkan resikonya akan lebih kecil jika tubuh anda bebas dari radikal bebas.

Top 4D:1146*1164*1416*1461*1614

Top 3D:114*116*141*146

Top 2D:11*14*16*41

Colok Bebas:4*1

Colok Macau:61*64

Colok Jitu:1146

AS = 1

KOP =4

KEPALA =1

EKOR =6

Shio:monyet

Top 4D:3347*3374*3437*3473

Top 3D:334*337*343

Top 2D:33*34*37*43*

Colok Bebas:4*3

Colok Macau:73*74

Colok Jitu:3437

AS = 3

KOP =3

KEPALA =4

EKOR =7

Shio:monyet

Tips Sederhana Meredakan Batuk Kering

Batuk kering dapat terjadi kapan saja dengan berbagai faktor. Batuk kering dapat disebabkan dari dalam tubuh maupun luar tubuh. Infeksi, alergi, sampai dengan tersedak dapat menyebabkan batuk kering yang terus-terusan sehingga dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut tips sederhana meredakan batuk kering yang mudah untuk dilakukan.

Alergi

Batuk kering bisa terjadi karena alergi akan suhu dingin ataupun debu. Untuk meminimalisir batuk kering anda terlalu berkepanjangan, anda dapat menggunakan masker pelindung mulut dan hidung agar batuk kering anda dapat sembuh dengan cepat. Dan jangan lupa untuk hindari tempat-tempat yang berdebu, berasap ataupun bersuhu dingin sesuai dengan jenis alergi anda.

Tersedak

Tersedak dapat menyebabkan batuk kering sementara terutama di saat anda tersedak makanan pedas. Kejadian ini akan terasa sangat menyiksa. Jika tersedak adalah penyebab penyakit anda, maka hal sederhana agar batuk kering anda cepat reda adalah tingkatkan frekuensi minum air putih saja. Batuk kering anda akan dengan cepat sembuh.

Infeksi Tenggorokan

Batuk kering yang disebabkan oleh infeksi pada tenggorokan adalah yang paling parah karena dapat menyebabkan TBC. Hal ini perlu di konsultasi ke dokter jika batuk kering anda tidak kunjung sembuh selama lebih dari 2 minggu agar anda mendapat perawatan intensif sedini mungkin. Namun pada awal batuk kering, anda bisa memanfaatkan banyak bahan untuk menyembuhkan batuk anda. Dari cuka apel, air garam, teh herbal, jeruk nipis ditambah dengan kecap, sampai dengan air kunyit dan air jahe. Yang terpenting adalah hindari pola konsumsi dan pola hidup tidak sehat agar anda bebas dari penyakit apapun.

Top 4D:7775*7757*7577*5777

Top 3D:777*775*757*577

Top 2D:77*75*57

Colok Bebas:7*5

Colok Macau: 75*57

Colok Jitu:7757

AS = 7

KOP =7

KEPALA =7

EKOR =5

Shio: kerbau

Tips Sederhana Memasarkan Produk

Produk pada umumnya terbagi atas 2 jenis yaitu jasa dan barang. Untuk menawarkan produk atau jasa kepada orang yang anda targetkan tidaklah semudah membalikkan telapak tangan. Diperlukan keahlian khusus agar persentase sukses lebih tinggi. Berikut tips sederhana memasarkan produk anda dengan tingkat sukses yang lebih tinggi.

Pemahaman Produk

Hal pertama yang harus anda lakukan adalah anda harus memiliki pengetahuan yang baik tentang produk yang hendak anda pasarkan. Anda harus mengerti jelas apa keuntungan untuk calon pembeli barang atau jasa anda dan apa kerugian yang mungkin disebabkan dari pembelian produk anda. Dengan pengetahuan tersebut anda tidak akan kesulitan dalam menjawab pertanyaan-pertanyaan dari para calon konsumen anda.

Teknik Persuasif

Barang atau jasa yang anda tawarkan tentunya tidak akan diketahui oleh orang lain jika tidak ada pemasaran yang sifatnya persuasif. Buatlah brosur-brosur yang menjelaskan produk anda secara singkat dan menarik untuk menjadi sesuatu yang bisa menarik perhatian dari calon pembeli. Brosur juga bisa anda sebar atau anda buat secara elektronik di zaman sekarang. Anda dapat menyebarkan ke sosial media atau website yang menungkinkan banyak orang dapat melihat brosur anda.

Target Market

Semenarik apapun penawaran anda, tentunya tidak akan efektif jika target market anda salah. Misal, produk yang anda tawarkan adalah parfum, tentunya tidak cocok jika anda menawarkannya kepada anak-anak. Maka anda harus menentukan siapa saja yang cocok untuk anda tawarkan produk anda. Apakah itu orang dewasa atau anak-anak, laki-laki atau perempuan, dan dimana tempat yang cocok untuk melakukan penawaran tersebut. Maka senantiasa produk anda akan lebih mengenai dengan pasarnya sehingga tingkat kesuksesan menjual produk anda menjadi semakin tinggi.

Top 4D: 2749*2794*2479*2497*2974*2947

Top 3D: 274*279*247*249*297*294

Top 2D: 27*24*29*72*74*79

Colok Bebas: 2 * 7

Colok Macau: 27 = 72 / 77 = 77 / 74 = 47 / 49 = 94

Colok Jitu:
AS = 2
KOP = 7
KEPALA = 4
EKOR = 9

Shio: ANJING

Top 4D: 9645*9654*9465*9456*9564*9546

Top 3D: 964*965*946*945*956*954

Top 2D: 96*94*95*69*64*65

Colok Bebas: 9 * 4

Colok Macau: 96 = 69 / 66 = 66 / 64 = 46 / 45 = 54

Colok Jitu:
AS = 9
KOP = 6
KEPALA = 4
EKOR = 5

Shio: HARIMAU

Tips Sederhana Menghilangkan Suntuk

Terkadang, di dalam kehidupan kita ada saat-saat dimana kita kehilangan arah dan tujuan. Di saat itu kita tahu apa yang harus dilakukan dan harus kemana. Waktu akan terasa sulit untuk dilewati, hari demi hari akan dilewati tanpa makna yang berarti bagi kita. Hidup yang seperti ini biasanya disebut dengan hidup yang dipenuhi dengan rasa suntuk. Agar hal ini tidak terjadi, kita dapat menghilangkan rasa suntuk dengan berbagai cara. Berikut tips sederhana menghilangkan rasa suntuk.

Berpikiran Positif

Penyebab rasa suntuk biasanya adalah karena pikiran yang penuh dengan prasangka buruk. Misalnya, mau berpergian dengan teman, anda berprasangka tidak akan asyik, akhirnya anda menarik niat anda kembali. Begitu juga dengan hal lainnya yang anda pikirkan, semua tidak akan terjadi dengan mulus jika anda lebih dulu berprasangka buruk. Maka tepislah prasangka buruk anda sebelum anda memikirkan rencana-rencana anda.

Selalu Berencana

Hidup anda tidak akan didatangi oleh rasa suntuk jika anda selalu memiliki rencana-rencana yang berkelanjutan. Jadwalkan aktivitas-aktivitas anda mulai dari hari ini hingga seminggu bahkan sebulan mendatang. Maka senantiasa anda akan selalu fokus dengan rencana-rencana anda dan jauh dari rasa suntuk.

Bersyukur

Kadang kala rencana yang telah kita susun dari jauh-jauh hari kita batalkan hanya karena kita merasa tidak puas dengan apa yang kita miliki. Hal ini biasanya terjadi karena pengaruh dari faktor eksternal, yaitu di saat kita membandingkan hidup kita dengan hidup teman atau rekan kita yang dianggap lebih menyenangkan hidupnya. Ini adalah pola pikir yang salah dan sering kali terjadi pada setiap orang.Mulailah bersyukur dengan apa yang anda miliki dan percaya dirilah dengan rencana yang telah anda susun agar anda siap menghadapinya dengan cara-cara terbaik anda.

3 tips di atas jika diterapkan dengan benar, pasti akan membantu mengubah banyak aspek dalam kehidupan anda. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi semua pembaca dan tentunya menjadi pengingat bagi sang penulis.

Top 4D: 4132*4123*4312*4321*4213*4231

Top 3D:  413*412*431*432*421*423

Top 2D: 41*43*42*14*13*12

Colok Bebas: 4 * 3

Colok Macau: 41 = 14 / 13 = 31 / 11 = 11 / 32 = 23

Colok Jitu:
AS = 4
KOP = 1
KEPALA = 3
EKOR = 2

Shio: KELINCI

Top 4D: 3884*3848*3488*8384*8348*8834

Top 3D: 388*384*348*838*834*883

Top 2D: 38*34*83*88*84*43

Colok Bebas: 3 * 8

Colok Macau: 38 = 83 / 88 = 88 / 84 = 48 / 34 = 43

Colok Jitu:
AS = 3
KOP = 8
KEPALA = 8
EKOR = 4

Shio: BABI