MANFAAT SARAPAN

Pada umumnya sarapan merupahkan hal yang sangat penting di karenakan sarapan dapat memenuhi kebutuhan hidup dan juga dapat memberihkan beberapa manfaat yang baik unutk kesehatan seperti,
-MEMBERIHKAN ENERGI
tubuh sangat memerulukan energi karna setiap ingin melakukan aktivitas energi lah yang akan di gunahkan. unutk memenuhi energi kita harus sarapan
-MENJAGA KONSENTRASI
sarapan dapat memebuat otak libih fres karna dengan sarapan kita bisa mencukupi nutrisi sehinga otak libih cepat unutk berpiki dan selalu fokus unutk menjalani pekerjaan.
-MENCEGAH MAAG
dengan sarapan maka kita dapat terhindar dari penyakit maag , karna lambung yang kosong dapat membuat lambung perih dan sakit maka sangat baik apa bila kita sarpan setiap paginya.
-MENYEHATKAN TUBUH
jika kita rajin sarapan maka otomatis kita akan terhindar dari kolestrol karna dengan sarapan kita mampu mendorong metabolisme dalam tubuh dan kolestrol di dalam tubuh akan menjadi berkurang.
-MENGURANGI RESIKO STRES
apa bila kita tidak sarapan pada pagi hari kita bisa mendapatkan aktivitas yang kurang semangat di tambah lagi dengan tekanan pada pekerjaan dan itu otomatis akan membuat kita stress
-MENURUNKAN BERAT BADAN
dengan megkonsumsi sarpan sehat tiap paginya maka kita dapat meningkatkan metabolisme di dalam tubuh , karna metabolisme di dalam tubuh dapat memebkar kalori di dlam tubuh dan dengan sarapan kita juga akan menahan/mengkontrol nafsu makan pada siang hari agar pada siang hari kita tidak mengkonsumsi makanan terlalu banyak.

MANFAAT BERMAIN PUZZLE

Puzzle merupahkan permainan yang baik untuk di mainkan karna puzzle mamapu mengembangkan otak untuk anak anak permaianan ini dimainkan unutk menyelesai kan masalah dan ada juga bebrbagai manfaat yang akan di dapat apa bilah kita sering bermain puzzle seperti,

MELATI UNTUK MEMECAHKAN MASALAH
salah satu manfaat permainan ini dapat meningkatkan kemmampuan seseoorang unutk menyelesaikan masalah karna permainan ini bertujuan unutk menyelsaikan potong demi potong puzzle yang terterah dan selain itu puzzle juga dapat memebuat sesorang yang yang memainkannya dapat mencapai tujuan dan juga mememiliki sesuatu kebanggaan karna sudah menyelesaikan puzzle sehinga membuat seseorang menjadi tertantang untuk menyelesaikan lebih banyak puzzle lagi.

MENGEMBANGKAN KORDINASI OTAK DAN MATA
puzzle bagi anak anak telah banyak menghadirkan bebgai bentuk dan juga warna sehinga membuat si anak unutk bermain lebih konstrasi dan meningkatkan mata nya unutk melihat lebih detail dan membuat otak anak berkembang lebih cepat.

MENGEMBANGKAN KETRAMPILAN KOGNITIF
ketika si anak bermain puzzle maka si anak secara otomatis akan mengenal bentuk , warna dan juga beberapa objek yang berbeda. Maka si anak akan belajar unutk melatakan susunan puzzle secara teratur dan juga otomatis akan melati ketrampilan kognitif si anak permainan ini juga membantu anak anak untuk melati dasat dasar kehidupan karna permainan ini mampu membantu si anak untuk menghitung dan juga menganala nama nama objek.

MANFAAT NAIK TURUN TANGGA

Banyak orang yang ingin memiliki tubuh yang bagus namun tidak memiliki waktu untuk olah raga maka banyak orang yang mengonkumsi obat diet yang justru dapat berdampak pada kesehatan. Padahal olah raga merupahkan hal yang sangat baik untuk dilakukan seperti menjaga kesehatan organ tubuh, dapat menurunkan berat badan karna olah raga membuat tubuh kita membakar kalori dengan cepat dan juga mengeluarkan racun di dalam tubuh.
Jika anda tidak memiliki waktu untuk olah raga maka tidak perlu khawatir karna olah raga bisa dilakukan di mana saja dan tanpa harus menguras banyaj uang, seperti naik turun tangga, banyak orang yang sepele dengan olah raga ini padahal olah raga naik turun tangga sangat efektif unutk menurunkan berat badan dan juga menjaga kesehatan tubuh dan peniliti juga mengummkan bahwa olah raga naik turun tangga lebih dua kali lebih efektif unutk membakar kalori ketimbang dengan olah raga berenang.
MANFAAT YANG AKAN DI DAPAT NAIK TURUN TANGGA
1. MENGUATKAN OTOT
dengan melakukan aktivitas ini secara rutin maka kita dapat melati kekuatan otot pada kaki, pinggul dan juga perut di karenakan olah raga ini cendrung di lakukan dengan mengunahkan kaki, pada awal olah raga ini kita akan merasakan pegal pada daerah kaki namun kelamaan kita tidak akan merasakannya karna urat kakai kita sudah biasa melakukan aktivitas ini
2. MENURUNKAN BERAT BADAN
aktivitas turun tangga sangat ampu untuk menurunkan berat badan karna aktivitas ini mengeluarkan keringat di dalam tubuh
3. MENJAGA JANTUNG
olah raga ini merupahkan olah raga yang terbilang melelahkan karna olah raga ini berfungsi untuk memompa jantung agar lebih stabil, dan para peneliti juga berpendapat bahwa apabil aktivitas ini di lakukan secara rutin dapat mengurangi terkena penyakit jantung yang mematikan.

Fakta Unik Tentang Singa

Singa biasa dijuluki dengan Raja Hutan. Hewan ini adalah tergolong dalam hewan pemakan daging yang tangguh di antara hewan-hewan yang hidup di alam bebas. Hewan ini biasa hidup berkoloni. Singa juga biasanya memiliki wilayah teritori masing-masing koloni. Oleh karena itu, singa dijuluki dengan Raja Hutan. Singa dapat dengan mudah untuk memangsa hewan-hewan lain dengan kemampuan-kemampuan fisiknya. Berikut adalah Fakta Unik Tentang Singa :

1. Auman

Singa sangat identik dengan aumannya. Auman singa sangat keras sehingga dapat terdengar sangat jauh apalagi jika di alam bebas. Auman singa dapat terdengar hingga 5mil jauhnya.

2. Kucing

Singa sebenarnya adalah tergolong dalam keluarga kucing. Namun berdasarkan besar tubuhnya, singa sangat jauh berbeda dengan kucing yang kecil dan mungil. Meski sekeluarga, namun jika singa melihat kucing, singa dapat memangsa sesamanya juga karena kekuatan singa jauh dibandingkan dengan kucing.

3. Jantan dan Betina

Singa biasanya hidup berkoloni untuk menjaga antara satu dan lainnya. Selain itu, mempermudah mereka dalam proses berburu. Namun anehnya, Singa Jantan biasanya hanya berjaga wilayah teritori, sedangkan betina yang melakukan perburuan dan membagikan kepada sang jantannya.

4. Landak

Singa hampir dapat mengalahkan semua hewan yang hidup di hutan. Namun ada satu hewan yang tidak pernah di mangsa oleh singa. Hewan tersebut tidaklah berbadan sebesar singa, sehingga terkadang dapat membuat singa kabur dengan malu. Hewan itu adalah Landakm jika landak sudah memanjangkan duri pada tubuhnya, Singa sudah tidak dapat memangsa mereka.

5. Kekuatan

Kekuatan pada singa jantan di antara teritori biasanya di ukur dari besar badan mereka. Namun selain itu, ternyata ada juga faktor lainnya. Faktor itu adalah dari bulu singa tersebut, bulu wajah singa yang lebih gelap biasanya adalah kepala dari suatu teritori.

Fakta Unik Tentang Anjing

Anjing adalah teman baik manusia sejak zaman dahulu. Perbedaan spesies antara manusia dan anjing tidak menjadi halangan untuk menjadi teman baik bahkan teman sehidup semati. Banyak Anjing yang akan mencoba membunuh diri mereka sendiri dengan tidak makan di saat majikan mereka meninggal. Hubungan yang erat antara manusia dan anjing sudah tidak dapat diragukan lagi. Karena sebenarnya anjing dan manusia dapat saling membaca feeling/perasaan antar asatu dengan lainnya. Berikut Fakta unik tentang Anjing :

1. Teman Terbaik

Anjing diketahui sudah berteman dan berkeluarga dengan manusia sejak 30.000 tahun yang lalu. Anjing dulunya sering bekerja sama dengan manusia untuk berburu hewan lain. Selain itu, manusia dan anjing juga saling menjaga untuk tidak dimangsa oleh makhluk hidup lain.

2. Anjing dan Serigala

Semua jenis anjing memiliki kesamaan DNA dengan serigala, terutama serigala coklat. DNA pada anjing dan serigala coklat memiliki kemiripan hingga 90% lebih.

3. Anjing terkecil

Anjing terkecil yang pernah dicatat dalam sejarah adalah dengan panjang 15.2 Cm atau 6 inchi saja. Anjing terkecil ini berjenis cihuahua.

4. Coklat

Coklat adalah makanan favorit bagi setiap orang terlebih lagi untuk anak-anak. Coklat selain memiliki rasa yang enak, juga memiliki berbagai manfaat bagi manusia tapi tidak dengan anjing. Coklat bersifat racun pada anjing. Coklat dapat membuat anjing sakit bahkan mati.

5. Pembaca Perasaan

Di antara semua makhluk yang ada di bumi, hanya mata manusia dan anjing saja yang dapat membaca perasaan antara satu dengan lainnya hanya dengan melihat mata satu dengan lainnya saja.

Fakta Unik Tentang Gajah

Gajah merupakan salah satu hewan dengan badan yang besar. Hewan ini sangat mudah di ingat oleh anak-anak karena badan mereka yang besar, gading dan belalai mereka yang panjang. Gajah dahulu-nya berjumlah sangat banyak di permukaan bumi, karena mereka tergolong ke dalam salah satu hewan dengan daya tahan yang tergolong sangat kuat. Namun pada masa sekarang, gajah terancam punah karena kehilangan sebagian besar dari habitat mereka. Habitat gajah adalah alam bebas yang terdapat sumber air dan banyak tumbuhan. Berikut fakta unik tentang gajah.

1. Besar

Siapa saja juga tahu bahwa gajah pasti berbadan besar. Namun seberapa besarkah badan gajah yang paling besar?. Gajah terbesar yang pernah dicatat adalah dengan ukuran berat 10.886 kilogram dan memiliki tinggi 3.96 meter.

2. Langka

Gajah sudah sangat sulit ditemukan di alam bebas saat ini. Selain karena habitat mereka yang semakin hari semakin menyempit. Kelangkaan gajah juga disebabkan oleh perburuan. Setiap harinya, diperkirakan ada sekitar 100 perburuan gajah dengan tujuan untuk mengambil gading mereka.

3. Hamil

Gajah tergolong dalam salah satu jenis mamalia seperti manusia. Gajah berkembang biak dengna melahirkan. Namun tahukan anda, gajah hamil selama 2tahun untuk melahirkan seekor anak gajah.

4. Penciuman

Anjing dan serigala adalah jenis hewan yang sering dilatih untuk agen pelacak di bidang kepolisian karena penciuman mereka yang tajam. Namun tahukah anda ternyata Gajah memiliki penciuman yang lebih tajam dari kedua jenis hewan tersebut. Gajah dapat mencium bau dari air dari jarak sekitar 12 mil jauhnya.

5. Takut

Gajah adalah hewan yang kuat. Tidak jarang kita melihat gajah dengan berani melawan hewan-hewan yang mencoba untuk memangsa atau mengganggu mereka. Namun tahukah anda bahwa gajah memiliki ketakutan dengan hewan yang bertubuh jauh lebih dari kecil dari mereka. Hewan yang ditakuti gajah itu adalah Lebah.

Fakta Unik Tentang Koala

Koala, adalah sejenis hewan berbulu abu-abu dengan ukuran yang tidak terlalu besar seperti anak kecil. Oleh karena paras mereka yang lucu, hewan ini sangat disukai oleh anak-anak. Namun sayangnya populasi koala sudah tidak terlalu banyak lagi di dunia dan terancam punah karena habitat mereka yang semakin menyempit. Koala biasanya hidup di hutan dan memakan dedaunan dari tumbuhan. Berikut Fakta-Fakta unik dari Koala :

1. Species

Koala memang beranatomi mirip dengan beruang. Namun ternyata koala tidak tergolong ke dalam keluarga beruang. Koala merupakan salah satu jenis dari hewan Marsupial atau Hewan berkantong.

2. Kantong

Sangat sulit bagi kita untuk melihat kantong yang ada pada tubuh koala karena bulu mereka yang sangat lebat. Koala memiliki kantong di dagu mereka, kantong itu berfungsi untuk penyimpanan daun cadangan makanan mereka.

3. Bodoh

Koala tergolong ke dalam makhluk hidup yang bodoh karena otak mereka yang kecil. Otak Koala hanya sekitar 0.2% saja jika  dibandingkan dengan tubuh mereka. Oleh karena itu, Koala tidak dapat diajarkan untuk melakukan tugas-tugas sederhana sekalipun.

4. Berenang

Koala memang menghabiskan banyak waktu mereka di pepohonan karenan makanan utama mereka adalah dedaunan. Namun Fakta uniknya, Koala ternyata sangat pandai berenang. Mereka tidak akan kesulitan untuk berenang ke tepian jika terjatuh ke sungai.

5. Pemalas

Koala akan sangat sulit dijumpai di saat suhu tidak panas karena hewan ini merupakan hewan yang pemalas. Rata-rata koala menghabiskan waktu mereka dengan tidur 20 jam dalam sehari. Koala biasanya terbangun di saat cuaca yang panas. Mereka akan gerah karena tubuh mereka berbulu lebat.

Fakta Unik Tentang Panda

Panda merupakan salah satu hewan yang sangat terkenal di dunia. Namun, hewan ini sangat sulit dijumpai. Hewan ini merupakan symbol hewan dari China. Hewan ini populasinya paling banyak ada di Cina. Panda merupakan hewan yang dilindungi oleh permerintahan Cina. Hewan ini dilindungi karena tergolong mulai langka di dunia. Berikut Fakta-Fakta unik tentang Panda :

1. Asal

Semua panda yang ada di dunia itu berasal dari Negara China. Tidak heran jika panda menjadi suatu simbolik untuk Negara China.

2. Langka

Panda memanglah tergolong ke dalam salah satu hewan yang langka. Namun hewan ini ternyata masih dapat di temukan di hutan bebas di China. Diperkirakan masih ada sekitar 2000 lebih panda yang masih hidup di alam bebas China. Hewan ini juga resmi dilindungi pemerintahan China dari perburuan.

3. Bambu

Benda yang paling dekat dengan panda adalah bambu. Itu adalah makanan utama dari panda. Fakta uniknya adalah 99% diet dalam hidup rata-rata panda adalah bambu.

4. Panda dan Beruang

Panda sebenarnya masih tergolong dalam jenis beruang. Namun warna beruang yang hitam putih aslinya adalah berasal dari negara China. Beruang tersebut adalah panda dengan ukuran yang besar.

5. BAB

Meskipun makanan utama mereka adalah bambu yang merupakan sebuah benda yang tergolong padat. Namun siapa yang menyangka ternyata sistem pencernaan panda tergolong sangat cepat. Mereka rata-rata buang air besar kurang lebih sebanyak 40 kali dalam sehari.

Fakta Unik Tentang Gurita

Gurita adalah salah satu hewan laut yang sangat unik dengan anatomi/bentuk mereka. Hewan jenis ini tidak memiliki tubuh, hanya memiliki kepala dan kaki saja. Oleh karena keunikannya itu, hewan yang satu ini pun sangat mudah untuk di ingat bahkan oleh anak-anak. Jenis dari hewan ini sangat beragam dari warna, ukuran, dan kemampuan mereka, terdapat hampir 300 jenis hewan ini. meski banyak jenis, tapi semua dari mereka tetap hidup di habitat laut. Berikut Fakta-Fakta unik tentang Gurita.

1. Jantung

Gurita meski tidak bertubuh, hanya memiliki kaki dan kepala, tetapi ternyata mereka memiliki 3 jantung. Oleh karena itu, hewan jenis ini selalu tampak berdetak setiap saat.

2. Ukuran

Gurita memang memiliki ukuran yang sangat beragam, banyak juga mitos-mitos zaman dahulu yang percaya bahwa terdapat gurita raksasa yang hidup di laut. Namun fakta ukuran gurita yang pasti adalah semua gurita dilahirkan dengan ukuran tubuh yang lumayan kecil, hanya berukuran kurang lebih seperti butiran jagung saja.

3. Pangan

Memang banyak hewan laut yang dimanfaatkan sebagai pangan bagi manusia. Namun uniknya untuk Gurita, di beberapa negara seperti korea dan jepang, Gurita disantap mentah-mentah tanpa melalui proses memasak.

4. Kaki

Sangat sering di ajarkan bahwa Gurita memiliki 8 kaki dan 1 kepala. Namun Fakta sebenarnya adalah Gurita memiliki 6 kaki, 2 lengan, dan 1 kepala. Hal yang salah tersebut dikarenakan nama pemberian gurita pada zaman dahulu adalah octopus, yang berarti 8 kaki.

5. Kanibal

Octopus tergolong kedalam hewan kanibal karena dapat memakan sesama-nya tidak jarang sang betina, merayu pejantan bukan untuk reproduksi, melainkan untuk memakan para pejantan. Dan fakta mengagetkan lainnya adalah Gurita akan memakan salah satu kaki mereka jika mereka sudah sangat kelaparan.

Fakta Unik Tentang Laba-Laba

Laba-laba adalah sejenis makhluk yang terkenal karena berkaki 8. Laba-laba memiliki jenis yang sangat banyak,  beragam dari ukuran, bentuk sampai dengan warna. Untuk laba-laba, ada yang berbahaya karena beracun dan ada juga yang tidak beracun. Namun karena jenisnya yang sangat beragam, masyarakat awam selalu berpandangan bahwa semua jenis laba-laba berbahaya. padahal untuk beberapa jenis laba-laba tidak berbahaya dan bahkan dapat membantu manusia untuk membunuh hama-hama kecil seperti seperti serangga. Berikut fakta-fata unik tentang laba-laba :

1. Berenang?

Laba-laba tidak dapat berenang. karena berkaki yang sangat tipis, tapi tahukah anda laba-lab memiliki kemampuan untuk bernafas di dalam air. Dan Meski laba-laba tidak dapat berenang di dalam air, namun laba-laba dapat berjalan bahkan berlari di atas di atas air tanpa kekhawatiran apapun.

2. Jaring

Laba-laba sangat identik dengan jaring-jaring mereka di langit-langit yang sangat rapi. Jaring ini berfungsi sebagai tempat bertengger dan menunggu mangsa yang datang dan terperangkap pada jaring tersebut. Uniknya, Jaring yang telah lapuk, dapat di daur ulang oleh laba-laba dengan cara memakan jaring tersebut. Fakta unik lainnya, jaring laba-laba lebih kuat dari besi jika dengan berat yang sama.

3. Nomaden

Laba-laba tersebar luas di seluruh dunia, di alam bebas maupun di rumah anda. Namun tahukah anda, laba-laba sebenarnya bukanlah makhluk kyang tergolong kepada jenis hewan yang nomaden dan berpindah-pindah. Mereka akan mencari posisi yang bagus dan akan tinggal disana untuk selamanya. Fakta mengagetkannya, 95% dari laba2 di rumah anda tidak pernah keluar dari rumah anda.

4. Coma

Coma adalah kondisi dimana makhluk hidup mati sementara. Laba-laba dapat membuat dirinya coma dengan sendirinya saat mereka dalam bahaya seperti saat mereka tenggelam di air. mereka akan hidup kembali saat mereka sudah mengapung untuk beberapa saat.

Fakta Unik Tentang Kecoak

Kecoak adalah salah satu jenis hewan yang dianggap sebagai hama bagi manusia. Hewan yang satu ini sering menggerogoti bahan-bahan pangan manusia. Kecoak terlihat sangat menjijikan karena selalu ditemukan di tempat-tempat yang kumuh. Tidak hanya para wanita dan anak-anak saja yang takut/jijik terhadap hewan ini, banyak juga pria dewasa yang melompat saat melihat hewan kecil ini. Spesies kecoak sangat beragam namun dari anatominya tidak memiliki perbedaan yang terlalu mencolok. Berikut fakta-fakta unik tentang kecoak :

1. Spesies

Kecoak memiliki jenis spesies yang sangat beragam. Ada sekitar 4600 jenis kecoak yang ada di bumi namun, hanaya 30 jenis kecoak saja yang hidup di lingkungan manusia. 4500 jenis lainnya hidup di alam bebas dan tersebar luas di seluruh penjuru bumi. Kondisi lingkungan dapat mempengaruhi munculnya spesies baru dari kecoak ini.

2. Daya Tahan

Kecoak memiliki daya tahan yang sangat baik dibandingkan dengan makhluk-makhluk lain di bumi. Kecoak sangat sulit untuk dimatikan, meski kepalanya sudah dicabut mereka masih sanggup bertahan hidup sampai seminggu dan akhirnya mati karena kelaparan dan stress.

3. Kesepian

Kecoak sering terlihat berkoloni, dan hewan ini ternyata memiliki ketakutan akan sendiri dan dapat merasa kesepian. Kecoak yang dibiarkan sendirian bisa sakit jika di ditinggalkan sendirian terlalu lama.

4. Tukar Kulit

Selama ini hewan yang paling kita ketahui dapat mengganti kulitnya adalah ular. Ternyata kecoak juga dapat mengganti kulit mereka sendiri jika terjadi kerusakan pada kulit hewan ini.

5. Makhluk Kuno

Kecoak adalah salah satu makhluk yang sudah lama ada di bumi. Kecoak bahakan sudah ada 120juta tahun sebelum adanya dinosaurus ada di bumi.

Fakta Unik Tentang Bayi

Bayi adalah manusia yang baru lahir dengan usia dibawah dari 2 tahun. Pada masa ini, Bayi masih sangat rentan dan banyak pertumbuhan yang terjadi masa masa ini. Pertumbuhan bayi sangatlah pesat di awal-awal usia-nya. Oleh karena itu, bayi perlu penjagaan khusus agar pertumbuhan mereka dapat berjalan dengan normal. Berikut fakta-fakta unik tentang bayi :

1. Kecerdasan
Manusia adalah makhluk yang diberkahi dengan kecerdasan yang paling baik di bumi. Kecerdasan manusia juga dapat bertumbuh dari waktu ke waktu sesuai dengan pembelajaran masing-masing. Pada bayi, kecerdasan masih belum terbentuk dengan sempurna bahkan jauh dari kata sempurna. Kecerdasan seorang bayi manusia masih lebih rendah daripada kecerdasan bayi ayam.

2. Sel Penyembuhan Bayi
Jika pada saat kehamilan seorang ibu yang sedang hamil mengalami kerusakan organ. Maka jabang bayi yang ada di dalam kandungannya dapat memberikan penyembuhan. Penyembuhan dari sang bayi ke ibu adalah dengan cara mengirimkan Stem Cells kepada sang ibu untuk memperkuat sistem imunitas dari sang Ibu.

3. Symbol
Bayi merupakan symbol kebersihan dari manusia. Dimana semua suku, ras, dan agama setuju bahwa bayi adalah makhluk yang tidak memiliki dosa. Semua kesalahan pada orang tuanya tidak seharusnya ditimpalkan kepada anak/bayi mereka. Oleh karena itu, banyak peraturan-peraturan yang melindungi bayi dan anak-anak di semua negara.

4. Stress
Meski tidak memiliki kecerdasan ternyata seorang bayi dapat merasakan stress. Pada usia 18 bulan seorang bayi telah dapat merasakan stress pada ibu-nya. Hal tersebut dapat membuat mereka ikut bersuasana hati tidak bayi. Ini adalah salah satu alasan terkadang seorang bayi akan terus-terusan menangis jika digendong oleh ibu-nya yang sedang mengalami stress, dan akan langsung tenang jika digendong oleh orang lain dengan suasana hati yang tenang.

5. Ciuman
Semua orang tentunya akan sangat gemes saat melihat bayi. Rasa sayang kerap dilakukan oleh orang dewasa pada bayi. Salah satu caranya adalah dengan mencium. Mencium bayi dapat menyebabkan patogen-patogen penyakit tersebar pada bagian tubuh yang dicium. Dan untuk kasus yang lebih parah mencium bayi dapat menyebabkan tuli pada bayi tersebut.