3 Bumbu Dapur Ini Ternyata Kurang Baik Untuk Kesehatan

bumbu dapur

Berita Iseng – Di zaman sekarang ini, pangan telah menjadi salah satu hal yang dicemaskan oleh masyarakat dunia. Hal tersebut dikarenakan semakin banyak bahan makanan yang tidak sehat beredar bebas di pasaran. Untuk makanan olahan zaman sekarang memang banyak yang tidak menyehatkan. Namun jangan pikir bahwa semua bumbu dapur yang anda gunakan itu juga baik bagi kesehatan anda. Inilah 3 bumbu dapur yang kurang baik untuk kesehatan.

1. Garam Dapur

Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang hampir digunakan pada setiap jenis masakan. Garam ini sebenarnya memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan. Istilah “makan tanpa garam” pun membuktikan bahwa ini adalah garam dapur yang paling sering digunakan sepanjang masa. Namun jangan salah ya guys, ternyata garam ini juga memiliki bahaya bagi kesehatan. Garam ini divonis sebagai bahan dapur yang berbahaya bagi kesehatan jantung serta gangguan kesehatan lainnya.

2. Kecap Asin

Kecap asin merupakan bumbu dapur hasil olahan dengan salah satu bahan dasarnya adalah garam. Dalam 1 sendok kecap asin ini mengandung zat sodium yang banyak jadi pada dasarnya memiliki efek buruk yang kurang lebih sama dengan garam dapur. Selain dari itu, pengolahan dari kecap asin ini terutama di Indonesia masih banyak yang menggunakan sistem tradisional sehingga higienis dari kecap asin ini juga memperburuk imeg-nya.

3. Salad Dressing

Makan buah-buahan terbukti dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan. Saat ini juga sangat banyak bumbu buah yang beredar, bahkan ada banyak diantaranya juga mengandung MSG sebagai bahan utamanya. Hal ini membuat bumbu salad dressing sekarang ini semakin harus anda pertimbangkan. Gunakan bahan alami seperti olive oil untuk mendapatkan khasiat buah dan sayuran yang anda makan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *