MANFAAT KETUMBAR

Banyak orang yang mengangap bahwa ketumbar hanya di pakai untuk bumbu masak namun banyak juga orang yang tidak tau bahwa ketumbar banyak memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh ini di karna kan ketumbar memiliki jenis vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh kita seperti,
MANFAAT KETUMBAR UNTUK KESEHATAN
1. SEBAGAI ANTI RADANG SENDI
banyak ahli yang berpendalat bahwa ketumbar dapat melawan peradangan yang terbentuk pada sendi karna kandungan anti inflasi yang terdapat di dalam ketumbar dan biji ketumbar juga mampu mengatasi berbagai penyakit rematik dan juga asam urat.
2.MENURUNKAN KADAR KOLESTROL
kandungan asam yang terdapat pada ketumbar mampu memebantu memecah kan kolsetrol dan juga lemak yang terdapt di dalam tubuh dengan mengkonsumsi ketumbgar secara rutin anda bisa dapat melarutkan kolestrol dan juga lemak denagan mudah.
3.MENGATASI KELUHAN PENCERNAAN
kandungan senyawa fitokimia khusus yang terdapat di dalam biji ketumbar sperti ensensial dan linalool ternyata sangat baik untuk pencernaan, senyawa essensial mengatasi kembung di dalam perut dan juga bisa mengatasi mual dan membantu memaksimalkan kerja enzim dalam penceranaan.
4.ANTI DIABETES
selain bisa menjaga kestrabila imun tubuh ketumbar juga bisa memproduksi insulin sesuai kebutuhan dan mampu mentralkan glukosa pada darah dan ketumbar sangat di konsumsi unutk mencagah terjadinya diabetes dan oorangyang terkena diabetes sangat di sarankan untuk mengkonsumsi ketumbar secara rutin.